MANTENHA-SE SEM BARRIGA
Chantal Clergeaud
Editora: Pergaminho
1ª Edição 1996
ISBN:
972-711-077-0
Páginas:184
Exemplar em bom estado, como novo.
PREÇO 7.00€
O corpo de uma
mulher conhece múltiplas fases de transformação que lhe remodelam
sucessivamente a silhueta. Todas as suas formas são postas em evidência, mas
muitas vezes fica um problema difícil de resolver e de esconder: uma barriga
proeminente ou flácida.
No decorrer dos
anos uma alimentação errada, uma actividade física quase inexistente, uma
cosmetologia inadequada, uma gravidez... e a barriga desequilibra a silhueta e
provoca um incomodo e constrangedor sentimento na mulher.
Nestas páginas,
Chantal Cleargeaud-- dieticista e adepta da marcha desportiva e da dança-
fornece os segredos para uma real modelação da sua barriga. Oferece-vos as
armas necessárias para readquirir um ventre firme e musculado, o
reforçamento da cinta abdominal e
eliminação do excesso de gorduras.
Sempre de forma
clara, objetiva, séria e entusiasta, aborda ainda todo o leque de técnicas
médicas e cirúrgicas necessárias nos casos mais extremos. Leia com atenção,
pratique com persistência os exercícios, siga os conselhos e truques sugeridos
e, em pouco tempo, recuperará e manterá uma barriga firme e lisa como sempre o
desejou.
